ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
При создании программы учитывались потребности современного российского общества в
физически крепком и деятельном подрастающем поколении, способном активно включаться в
разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для
саморазвития, самоопределения и самореализации.
В программе нашли своё отражение объективно сложившиеся реалии современного
социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных организаций, запросы
родителей, учителей и методистов на обновление содержания образовательного процесса, внедрение в
его практику современных подходов, новых методик и технологий.
Изучение учебного предмета «Физическая культура» имеет важное значение в онтогенезе детей
младшего школьного возраста. Оно активно воздействует на развитие их физической, психической и
социальной природы, содействует укреплению здоровья, повышению защитных свойств организма,
развитию памяти, внимания и мышления, предметно ориентируется на активное вовлечение младших
школьников в самостоятельные занятия физической культурой и спортом.
Целью образования по физической культуре в начальной школе является формирование у учащихся
основ здорового образа жизни, активной творческой самостоятельности в проведении разнообразных
форм занятий физическими упражнениями. Достижение данной цели обеспечивается ориентацией
учебного предмета на укрепление и сохранение здоровья школьников, приобретение ими знаний и
способов самостоятельной деятельности, развитие физических качеств и освоение физических
упражнений оздоровительной, спортивной и прикладноориентированной направленности.
Развивающая ориентация учебного предмета «Физическая культура» заключается в формировании у
младших школьников необходимого и достаточного физического здоровья, уровня развития
физических качеств и обучения физическим упражнениям разной функциональной направленности.
Существенным достижением такой ориентации является постепенное вовлечение обучающихся в
здоровый образ жизни за счёт овладения ими знаниями и умениями по организации самостоятельных
занятий подвижными играми, коррекционной, дыхательной и зрительной гимнастикой, проведения
физкультминуток и утренней зарядки, закаливающих процедур, наблюдений за физическим
развитием и физической подготовленностью.
Воспитывающее значение учебного предмета раскрывается в приобщении обучающихся к истории
и традициям физической культуры и спорта народов России, формировании интереса к регулярным
занятиям физической культурой и спортом, осознании роли занятий физической культурой в
укреплении здоровья, организации активного отдыха и досуга. В процессе обучения у обучающихся
активно формируются положительные навыки и способы поведения, общения и взаимодействия со
сверстниками и учителями, оценивания своих действий и поступков в процессе совместной
коллективной деятельности.
Методологической основой структуры и содержания программы по физической культуре для
начального общего образования является личностно-деятельностный подход, ориентирующий
педагогический процесс на развитие целостной личности обучающихся. Достижение целостного
развития становится возможным благодаря освоению младшими школьниками двигательной
деятельности, представляющей собой основу содержания учебного предмета «Физическая культура».
Двигательная деятельность оказывает активное влияние на развитие психической и социальной
природы обучающихся. Как и любая деятельность, она включает в себя информационный,
операциональный и мотивационно-процессуальный компоненты, которые находят своё отражение в
соответствующих дидактических линиях учебного предмета.
В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета и подготовки школьников к
выполнению комплекса ГТО в структуру программы в раздел «Физическое совершенствование»
вводится образовательный модуль «Прикладноориентированная физическая культура». Данный
модуль позволит удовлетворить интересы учащихся в занятиях спортом и активном участии в
спортивных соревнованиях, развитии национальных форм соревновательной деятельности и систем
физического воспитания.
Содержание модуля «Прикладно-ориентированная физическая культура», обеспечивается
Примерными программами по видам спорта, которые рекомендуются Министерством просвещения
РФ для занятий физической культурой и могут использоваться образовательными организациями
исходя из интересов учащихся, физкультурно-спортивных традиций, наличия необходимой
материально-технической базы, квалификации педагогического состава. Помимо Примерных
программ, рекомендуемых Министерством просвещения РФ, образовательные организации могут
разрабатывать своё содержание для модуля «Прикладно-ориентированная физическая культура» и
включать в него популярные национальные виды спорта, подвижные игры и развлечения,
основывающиеся на этнокультурных, исторических и современных традициях региона и школы.
Планируемые результаты включают в себя личностные, метапредметные и предметные результаты.
Личностные результаты представлены в программе за весь период обучения в начальной школе;
метапредметные и предметные результаты — за каждый год обучения.
Результативность освоения учебного предмета учащимися достигается посредством современных
научно-обоснованных инновационных средств, методов и форм обучения, информационнокоммуникативных технологий и передового педагогического опыта.
Место учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане
В 1 классе на изучение предмета отводится 2 часа в неделю, суммарно 66 часов.
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Знания о физической культуре. Понятие «физическая культура» как занятия физическими
упражнениями и спортом по укреплению здоровья, физическому развитию и физической подготовке.
Связь физических упражнений с движениями животных и трудовыми действиями древних людей.
Способы самостоятельной деятельности. Режим дня и правила его составления и соблюдения.
Физическое совершенствование.Оздоровительная физическая культура. Гигиена человека и
требования к проведению гигиенических процедур. Осанка и комплексы упражнений для правильного
её развития. Физические упражнения для физкультминуток и утренней зарядки.
Спортивно-оздоровительная физическая культура. Правила поведения на уроках физической
культуры, подбора одежды для занятий в спортивном зале и на открытом воздухе.
Гимнастика с основами акробатики. Исходные положения в физических упражнениях: стойки,
упоры, седы, положения лёжа. Строевые упражнения: построение и перестроение в одну и две
шеренги, стоя на месте; повороты направо и налево; передвижение в колонне по одному с
равномерной скоростью.
Гимнастические упражнения: стилизованные способы передвижения ходьбой и бегом; упражнения
с гимнастическим мячом и гимнастической скакалкой; стилизованные гимнастические прыжки.
Акробатические упражнения: подъём туловища из положения лёжа на спине и животе; подъём ног
из положения лёжа на животе; сгибание рук в положении упор лёжа; прыжки в группировке, толчком
двумя ногами; прыжки в упоре на руки, толчком двумя ногами.
Лыжная подготовка. Переноска лыж к месту занятия. Основная стойка лыжника. Передвижение на
лыжах ступающим шагом (без палок). Передвижение на лыжах скользящим шагом (без палок).
Лёгкая атлетика. Равномерная ходьба и равномерный бег. Прыжки в длину и высоту с места толчком
двумя ногами, в высоту с прямого разбега.
Подвижные и спортивные игры. Считалки для самостоятельной организации подвижных игр.
Прикладно-ориентированная физическая культура. Развитие основных физических качеств
средствами спортивных и подвижных игр. Подготовка к выполнению нормативных требований
комплекса ГТО.
ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты
Личностные результаты освоения учебного предмета «Физическая культура» на уровне начального
общего образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности организации в
соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными
ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам
самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней позиции личности.
Личностные результаты должны отражать готовность обучающихся руководствоваться ценностями
и приобретение первоначального опыта деятельности на их основе:
— становление ценностного отношения к истории и развитию физической культуры народов
России, осознание её связи с трудовой деятельностью и укреплением здоровья человека;
— формирование нравственно-этических норм поведения и правил межличностного общения во
время подвижных игр и спортивных соревнований, выполнения совместных учебных заданий;
— проявление уважительного отношения к соперникам во время соревновательной
деятельности, стремление оказывать первую помощь при травмах и ушибах;
— уважительное отношение к содержанию национальных подвижных игр, этнокультурным
формам и видам соревновательной деятельности;
— стремление к формированию культуры здоровья, соблюдению правил здорового образа
жизни;
— проявление интереса к исследованию индивидуальных особенностей физического развития и
физической подготовленности, влияния занятий физической культурой и спортом на их
показатели.
Метапредметные результаты
Метапредметные результаты отражают достижения учащихся в овладении познавательными,
коммуникативными и регулятивными универсальными учебными действиями, умения их
использовать в практической деятельности. Метапредметные результаты формируются на
протяжении каждого года обучения.
По окончании первого года обучения учащиеся научатся:
познавательные УУД:
— находить общие и отличительные признаки в передвижениях человека и животных;
— устанавливать связь между бытовыми движениями древних людей и физическими
упражнениями из современных видов спорта;
— сравнивать способы передвижения ходьбой и бегом, находить между ними общие и
отличительные признаки;
— выявлять признаки правильной и неправильной осанки, приводить возможные причины её
нарушений;
коммуникативные УУД:
— воспроизводить названия разучиваемых физических упражнений и их исходные положения;
— высказывать мнение о положительном влиянии занятий физической культурой, оценивать
влияние гигиенических процедур на укрепление здоровья;
— управлять эмоциями во время занятий физической культурой и проведения подвижных игр,
соблюдать правила поведения и положительно относиться к замечаниям других учащихся и
учителя;
— обсуждать правила проведения подвижных игр, обосновывать объективность определения
победителей;
регулятивные УУД:
— выполнять комплексы физкультминуток, утренней зарядки, упражнений по профилактике
нарушения и коррекции осанки;
— выполнять учебные задания по обучению новым физическим упражнениям и развитию
физических качеств;
— проявлять уважительное отношение к участникам совместной игровой и соревновательной
деятельности.
Предметные результаты
К концу обучения в первом классе обучающийся научится:
— приводить примеры основных дневных дел и их распределение в индивидуальном режиме
дня;
— соблюдать правила поведения на уроках физической культурой, приводить примеры подбора
одежды для самостоятельных занятий;
— выполнять упражнения утренней зарядки и физкультминуток;
— анализировать причины нарушения осанки и демонстрировать упражнения по профилактике
её нарушения;
— демонстрировать построение и перестроение из одной шеренги в две и в колонну по одному;
— выполнять ходьбу и бег с равномерной и изменяющейся скоростью передвижения;
— демонстрировать передвижения стилизованным гимнастическим шагом и бегом, прыжки на
месте с поворотами в разные стороны и в длину толчком двумя ногами;
— передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом (без палок);
— играть в подвижные игры с общеразвивающей направленностью.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№
п/п
Наименование разделов и тем программы
Количество часов
Дата
Виды деятельности
изучения
Виды,
формы
контроля
Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы
https://resh.edu.ru/
всего
контрольные практические
работы
работы
0.25
0
0
обсуждают рассказ учителя о видах спорта и занятиях физическими
упражнениями, которым обучают школьников на уроках физической культуры,
рассказывают об известных видах спорта и проводят примеры упражнений,
которые умеют выполнять;;
проводят наблюдение за передвижениями животных и выделяют общие признаки
с передвижениями человека;;
проводят сравнение между современными физическими упражнениями и
трудовыми действиями древних охотников, устанавливают возможную связь
между ними;
Устный
опрос;
0
0
обсуждают предназначение режима дня, определяют основные дневные
мероприятия первоклассника и распределяют их по часам с утра до вечера;;
знакомятся с таблицей режима дня и правилами её оформления, уточняют
индивидуальные мероприятия и заполняют таблицу (по образцу, с помощью
родителей);
Тестирование; https://resh.edu.ru/
Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1.
Что понимается под физической культурой
Итого по разделу
0.25
Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1.
Режим дня школьника
Итого по разделу
0.25
0.25
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 3. Оздоровительная физическая культура
3.1.
Личная гигиена и гигиенические
процедуры
0.25
0
0
знакомятся с понятием «личная гигиена», обсуждают положительную связь
личной гигиены с состоянием здоровья человека;;
Устный
опрос;
https://resh.edu.ru/
3.2.
Осанка человека
0.25
0
0
знакомятся с понятием «осанка человека», правильной и неправильной формой
осанки, обсуждают её отличительные признаки;;
Устный
опрос;
https://resh.edu.ru/
3.3.
Утренняя зарядка и физкультминутки в
режиме дня школьника
0.5
0
0
разучивают комплекс утренней зарядки, контролируют правильность и
последовательность выполнения входящих в него упражнений (упражнения для
усиления дыхания и работы сердца; для мышц рук, туловища, спины, живота и
ног; дыхательные упражнения для восстановления организма);
Практическая
работа;
https://resh.edu.ru/
0
0
знакомятся с правилами поведения на уроках физической культуры,
требованиями к обязательному их соблюдению;;
Устный
опрос;
https://resh.edu.ru/
Итого по разделу
1
Раздел 4. Спортивно-оздоровительная физическая культура
4.1.
Модуль "Гимнастика с основами акробатики".
Правила поведения на уроках физической
культуры
0.5
4.2.
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". Исходные положения в
физических упражнениях
2
0
0
знакомятся с понятием «исходное положение» и значением исходного положения
для последующего выполнения упражнения;;
наблюдают образец техники учителя, уточняют требования к выполнению
отдельных исходных положений;;
разучивают основные исходные положения для выполнения гимнастических
упражнений, их названия и требования к выполнению (стойки; упоры; седы,
положения лёжа);
Практическая
работа;
https://resh.edu.ru/
4.3.
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". Строевые упражнения и
организующие команды на уроках
физической культуры
2
0
0
наблюдают и анализируют образец техники учителя, уточняют выполнение
отдельных технических элементов;;
разучивают способы построения стоя на месте (шеренга, колонна по одному, две
шеренги, колонна по одному и по два);;
разучивают повороты, стоя на месте (вправо, влево);;
разучивают передвижение ходьбой в колонне по одному с равномерной
скоростью;
Зачет;
https://resh.edu.ru/
4.4.
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". Гимнастические упражнения
6
0
0
наблюдают и анализируют образцы техники гимнастических упражнений
учителя, уточняют выполнение отдельных элементов;;
разучивают стилизованные передвижения (гимнастический шаг; гимнастический
бег; чередование гимнастической ходьбы с гимнастическим бегом);;
разучивают упражнения с гимнастическим мячом (подбрасывание одной рукой и
двумя руками; перекладывание с одной руки на другую; прокатывание под
ногами; поднимание ногами из положения лёжа на полу);;
разучивают упражнения со скакалкой (перешагивание и перепрыгивание через
скакалку, лежащую на полу; поочерёдное и последовательное вращение
сложенной вдвое скакалкой одной рукой с правого и левого бока, двумя руками с
правого и левого бока, перед собой);;
разучивают упражнения в гимнастических прыжках (прыжки в высоту с
разведением рук и ног в сторону; с приземлением в полуприседе; с поворотом в
правую и левую сторону);
Зачет;
https://resh.edu.ru/
4.5.
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". Акробатические упражнения
2
0
0
наблюдают и анализируют образцы техники учителя, контролируют её
выполнение другими учащимися, помогают им исправлять ошибки;
обучаются подъёму туловища из положения лёжа на спине и животе;;
обучаются подъёму ног из положения лёжа на животе;;
обучаются сгибанию рук в положении упор лёжа;;
разучивают прыжки в группировке, толчком двумя ногами;;
разучивают прыжки в упоре на руках, толчком двумя ногами;
Зачет;
https://resh.edu.ru/
4.6.
Модуль "Лыжная подготовка". Строевые
команды в лыжной подготовке
2
0
0
по образцу учителя разучивают выполнение строевых команд: «Лыжи на плечо!»;
«Лыжи под руку!»; «Лыжи к ноге!», стоя на месте в одну шеренгу;;
разучивают способы передвижения в колонне по два с лыжами в руках;
Практическая
работа;
https://resh.edu.ru/
4.7.
Модуль "Лыжная подготовка". Передвижение
на лыжах ступающим и скользящим шагом
10
0
0
наблюдают и анализируют образец техники передвижения на лыжах учителя
ступающим шагом, уточняют отдельные её элементы;;
разучивают имитационные упражнения техники передвижения на лыжах
ступающим шагом, контролируют отдельные её элементы;;
разучивают и совершенствуют технику ступающего шага во время передвижения
по учебной дистанции;;
наблюдают и анализируют образец техники передвижения на лыжах учителя
скользящим шагом, уточняют отдельные её элементы, сравнивают с техникой
ступающего шага, выделяют отличительные признаки;;
разучивают имитационные упражнения техники передвижения на лыжах
скользящим шагом без лыж, контролируют отдельные её элементы (по фазам
движения и в полной координации);;
разучивают технику передвижения скользящим шагом в полной координации и
совершенствуют её во время прохождения учебной дистанции;
Практическая
работа;
https://resh.edu.ru/
4.8.
Модуль "Лёгкая атлетика". Равномерное
передвижение в ходьбе и беге
6
0
0
обучаются равномерной ходьбе в колоне по одному с использованием лидера
(передвижение учителя);;
обучаются равномерной ходьбе в колонне по одному с изменением скорости
передвижения с использованием метронома;;
обучаются равномерной ходьбе в колонне по одному с изменением скорости
передвижения (по команде);;
обучаются равномерному бегу в колонне по одному с невысокой скоростью с
использованием лидера (передвижение учителя);;
обучаются равномерному бегу в колонне по одному с невысокой скоростью;;
обучаются равномерному бегу в колонне по одному с разной скоростью
передвижения с использованием лидера;;
обучаются равномерному бегу в колонне по одному с разной скоростью
передвижения (по команде);;
обучаются равномерному бегу в колонне по одному в чередовании с равномерной
ходьбой (по команде);
Практическая
работа;
https://resh.edu.ru/
4.9.
Модуль "Лёгкая атлетика". Прыжок в длину
с места
2
0
0
знакомятся с образцом учителя и правилами его выполнения (расположение у
стартовой линии, принятие исходного положения перед прыжком; выполнение
приземления после фазы полёта; измерение результата после приземления);;
разучивают одновременное отталкивание двумя ногами (прыжки вверх из
полуприседа на месте; с поворотом в правую и левую сторону);;
обучаются приземлению после спрыгивания с горки матов;;
обучаются прыжку в длину с места в полной координации;
Зачет;
Практическая
работа;
https://resh.edu.ru/
4.10
Модуль "Лёгкая атлетика". Прыжок в длину
и в высоту с прямого разбега
2
0
0
наблюдают выполнение образца техники прыжка в высоту с прямого разбега,
анализируют основные его фазы (разбег, отталкивание, полёт, приземление);;
разучивают фазу приземления (после прыжка вверх толчком двумя ногами; после
прыжка вверх-вперёд толчком двумя ногами с невысокой площадки);;
разучивают фазу отталкивания (прыжки на одной ноге по разметкам, многоскоки,
прыжки толчком одной ногой вперёд-вверх с места и с разбега с приземлением);;
разучивают фазы разбега (бег по разметкам с ускорением; бег с ускорением и
последующим отталкиванием);;
разучивают выполнение прыжка в длину с места, толчком двумя в полной
координации;
Практическая
работа;
https://resh.edu.ru/
4.11
Модуль "Подвижные и спортивные
игры". Подвижные игры
Итого по разделу
14
разучивают считалки для проведения совместных подвижных игр; используют их
при распределении игровых ролей среди играющих;;
разучивают игровые действия и правила подвижных игр, обучаются способам
организации и подготовки игровых площадок;;
обучаются самостоятельной организации и проведению подвижных игр (по
учебным группам);;
играют в разученные подвижные игры;
Практическая
работа;
https://resh.edu.ru/
демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным
требованиям комплекса ГТО;
Зачет;
https://resh.edu.ru/
48.5
Раздел 5. Прикладно-ориентированная физическая культура
5.1.
Рефлексия: демонстрация прироста
показателей физических качеств к
нормативным требованиям комплекса ГТО
16
Итого по разделу
16
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ
66
0
0
0
0
ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ Тема урока
п/п
Количество часов
Дата
Виды,
изучения формы
всего контрольные практические
контроля
работы
работы
1.
Вводный инструктаж по
технике безопасности.
Понятие физкультуры и ее
значения для здоровья
человека.
1
0
0
Устный
опрос;
2.
Челночный бег 3*10 м
1
0
0
Практическая
работа;
3.
Бег 30 м. Техника
выполнения.
1
0
0
Практическая
работа;
4.
Тестирование бега на 30 м
1
0
0
Тестирование;
5.
Смешанное передвижение до 1
1000 м
0
0
Практическая
работа;
6.
Бег 1000 м
1
0
0
Практическая
работа;
7.
Техника метания мяча на
точность с 6 м
1
0
0
Практическая
работа;
8.
Тестирование метания мяча
на точность с 6м
1
0
0
Тестирование;
9.
Прыжок, в длину с места
1
0
0
Практическая
работа;
10. Тестирование наклона вперед 1
из положения стоя, сидя
0
0
Тестирование;
11. Подъем туловища из
положения лежа за 30 с
1
0
0
Практическая
работа;
12. Сгибание и разгибание рук в
упоре лежа
1
0
0
Практическая
работа;
13. Подтягивание на низкой (д),
высокой (м) перекладине
1
0
0
Практическая
работа;
14. Броски большого мяча на
дальность двумя руками изза головы, от груди
1
0
0
Практическая
работа;
15. Ловля и броски мяча в парах
1
0
0
Практическая
работа;
16. Подвижная игра «Осада
города»
1
0
0
17. Броски и ловля мяча в парах
1
0
0
Практическая
работа;
18. Ведение на месте правой и
левой рукой в движении
шагом и бегом.
1
0
0
Практическая
работа;
19. Вводный инструктаж по
1
технике-безопасности на
уроках гимнастики, Понятие
гимнастики, ее видов и
элементов. Осанка человека.
0
0
Устный
опрос;
20. Кувырок вперед
1
0
0
Практическая
работа;
21. Кувырок назад
1
0
0
Практическая
работа;
22. Стойка на лопатках, мост
1
0
0
Практическая
работа;
23. Перекаты
1
0
0
Практическая
работа;
24. Лазание и перелезание по
гимнастической стенке
1
0
0
Практическая
работа;
25. Вис завесом одной и двумя
ногами на перекладине.
Подтягивания.
1
0
0
Практическая
работа;
26. Прыжки через скакалку на
выносливость 1 мин.
1
0
0
Практическая
работа;
27. Прыжки через скакалку на
скорость за 15 с и в
движении
1
0
0
Практическая
работа;
28. Опорный прыжок. Техника
выполнения.
1
0
0
Практическая
работа;
29. Опорный прыжок.
Закрепление выполнения
упражнения.
1
0
0
Практическая
работа;
30. Техника лазания по канату
1
0
0
Практическая
работа;
31. Лазание по канату
1
0
0
Тестирование;
32. Инструктаж по технике
безопасности по физической
культуре на уроках лыжной
подготовки, правильность
подбора инвентаря,
санитарно-гигиенические
требования к одежде
лыжника. Первая помощь
при обморожениях. Личная
гигиена.
1
0
0
Устный
опрос;
33. Строевые упражнения,
повороты и развороты на
лыжах
1
0
0
Практическая
работа;
34. Ступающий и скользящий
шаг без палок
1
0
0
Практическая
работа;
35. Попеременный двухшажный
ход без палок
1
0
0
Практическая
работа;
36. Попеременный двухшажный
ход без палок
1
0
0
Практическая
работа;
37. Попеременный двухшажный
ход с палками
1
0
0
Практическая
работа;
38. Подъем «лесенкой»,
«елочкой». Торможение
падением
1
0
0
Практическая
работа;
39. Подъем и спуск с небольших 1
склонов
0
0
Практическая
работа;
40. Подъем «лесенкой» и
1
«елочкой» и спуск в высокой
стойке с небольших горок
0
0
Практическая
работа;
41. Подъем «лесенкой» и
1
«елочкой» и спуск в высокой
стойке с небольших горок
0
0
Зачет;
42. Тестирование прохождения
дистанции 1000 м.
1
0
0
Зачет;
43. Передвижение
попеременным двухшажным
ходом до 2000м с
равномерной скоростью.
Эстафеты.
1
0
0
Практическая
работа;
44. Спуск в высокой стойке с
небольших горок
1
0
0
Зачет;
45. Броски и ловля мяча в парах
1
0
0
Практическая
работа;
46. Подвижные упражнения для
обучения нижней и прямой,
боковой подачи мяча
1
0
0
47. Подвижные упражнения для
обучения нижней и прямой,
боковой подачи мяча
1
0
0
48. Развитие координационных
способностей в эстафетах с
мячом
1
0
0
49. Упражнения и подвижные
игры с мячом
1
0
0
50. Повторный инструктаж по
1
технике на уроках легкой
атлетики и в подвижных
играх, режим дня школьника.
0
0
Устный
опрос;
51. Броски через волейбольную
сетку на точность
1
0
0
Зачет;
52. Подвижная игра «Вышибалы 1
через сетку»
0
0
53. Броски через волейбольную
сетку. Контроль
1
0
0
54. Наклон вперед из положения 1
стоя, сидя
0
0
Зачет;
55. Прыжок в длину с места
1
0
0
Зачет;
56. Подтягивания на
перекладине
1
0
0
Зачет;
57. Поднимание туловища из
положения лежа за 30 сек
1
0
0
Зачет;
58. Челночный бег 3*10 м
1
0
0
Зачет;
59. Метание мяча на точность с
6 метров
1
0
0
Зачет;
60. Сгибание и разгибание рук в
упоре лежа
1
0
0
Зачет;
61. Бег 30 м
1
0
0
Зачет;
Практическая
работа;
62. Смешанное передвижение
1000 м.
1
0
0
Зачет;
63. Бег 1000м
1
0
0
Зачет;
64. Эстафетный бег
1
0
0
Практическая
работа;
65. Подвижные игры для зала
1
0
0
66. Подвижные игры для улицы
1
0
0
67.
68.
69.
70.
71.
72.
73.
74.
75.
76.
77.
78.
79.
80.
81.
82.
83.
84.
85.
86.
87.
88.
89.
90.
91.
92.
93.
94.
95.
96.
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ
ПО ПРОГРАММЕ
66
0
0
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
Физическая культура, 1-4 класс/Лях В.И., Акционерное общество «Издательство «Просвещение»;
Введите свой вариант:
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
Рабочие программы. Физическая культура. Предметная линия учебников В. И. Ляха – М.:
Просвещение;
Физическая культура: учебн. Для учащихся 1-4 кл. нач. шк./ В.И.Лях. – 13-е изд. – М.: Просвещение
ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ ИНТЕРНЕТ
-Российская электронная школа https://resh.edu.ru/
-«Открытый урок. Первое сентября» https://urok.1sept.ru/sport
- База разработок для учителей начальных классов http://pedsovet.su
- Бесплатное поурочное планирование, сценарии, разработки уроков, внеклассные мероприятия и др.
http://www.uroki.net
-Единая Коллекция цифровых образовательных ресурсов для учреждений общего и начального
профессионального образования. http://schoolcollection.edu.ru/catalog/teacher/?&subject[]=38
- Сообщество учителей физической культуры на портале «Сеть творческих учителей»
http://www.itn.ru/communities.aspx?cat_no=22924&tmpl=com
- Образовательные сайты для учителей физической культуры http://metodsovet.su/dir/fiz_kultura/
- Сайт "Я иду на урок физкультуры" http://spo.1september.ru/urok/
- Сайт «ФизкультУра» http://www.fizkult-ura.ru/ http://www.it-n.ru/communities.aspx?
cat_no=22924&lib_no=32922&tmpl=lib
- сеть творческих учителей/сообщество учителей физ.культуры http://www.trainer.h1.ru/
- сайт учителя физ.культуры http://zdd.1september.ru/
- газета "Здоровье детей" http://spo.1september.ru/
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
УЧЕБНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Пришкольный стадион (площадка): легкоатлетическая дорожка; игровое поле для мини-футбола; корт
для игры в хоккей; гимнастический городок.
Спортивный зал игровой с разметкой для игры в волейбол и баскетбол. Подсобное помещение для
хранения инвентаря и оборудования.
ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЛАБОРАТОРНЫХ, ПРАКТИЧЕСКИХ РАБОТ,
ДЕМОНСТРАЦИЙ
Гимнастика: стенка гимнастическая, козел гимнастический, перекладина гимнастическая навесная,
канат для лазания, мост гимнастический подкидной, скамейка гимнастическая жесткая, коврик
гимнастический, маты гимнастические, скакалка гимнастическая, палка гимнастическая, обруч
гимнастический.
Легкая атлетика: стойки и планка для прыжков в высоту, рулетка измерительная (5 м), мяч для
метания малый 150 г, теннисный мяч, секундомер ручной, гранаты 500 г.
Подвижные и спортивные игры: щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой, мячи
баскетбольные, сетка для переноса и
хранения мячей; сетка волейбольная, мяч волейбольный и футбольный, конус спортивный, свисток
судейский.
